L'accompagnement bienveillant pour reprendre goût au travail

Qu'il soit d'origine professionnelle ou familiale, le burn out se caractérise souvent par un épuisement physique, émotionnel et mental. Mon accompagnement repose non seulement sur mon vécu, mais aussi et surtout sur la combinaison de l'hypnose, de techniques psychocorporelles, d'outils simples à mettre en place, permettant une approche globale de ces divers aspects. 

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L'état d'hypnose est un des outils que j'affectionne le plus pour la gestion du burn-out car il permet une régénération rapide et en profondeur de tout le corps, ouvrant ainsi la voie aux libérations émotionnelles et au travail thérapeutique. J'allie à l'hypnose des outils de retour au corps, une approche psychocorporelle et une réflexion sur la situation actuelle en prenant de la hauteur. L'objectif étant ainsi de désactiver les détonateurs, d'identifier tes ressources clés et de laisser émerger des solutions pour favoriser ton retour à la vie professionnelle dans la justesse de ton être.

Cet accompagnement ne remplace en aucun cas un suivi chez ton médecin ou ton psychiatre, il s'agit d'une approche complémentaire favorisant un ressourcement rapide et une libération profonde de toute la charge émotionnelle qui entoure le burnout.​​

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Les séances durent 1h30 ou 2h selon ton besoin. Elle peuvent avoir lieu soit en présentiel à Bevaix (NE), soit en ligne sur Zoom ou Whatsapp.